क्या सच में 1 हफ्ते में 4 किलो वजन कम हो सकता है? जानिए Switch-On Diet का पूरा सिस्टम
अगर आप भी सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रही Korean Switch-On Diet के बारे में सुनकर कन्फ्यूज हैं कि आखिर इसमें ऐसा क्या खास है, तो यह जानना ज़रूरी है कि यह डाइट सिर्फ वजन घटाने का दावा नहीं करती, बल्कि शरीर के पूरे मेटाबॉलिक सिस्टम को “रीस्टार्ट” करने की बात करती है. चार हफ्तों में फैट-बर्निंग मोड ऑन करने, पहले ही हफ्ते में तेजी से वजन कम होने और बिना मसल लॉस के एनर्जी बनाए रखने जैसे दावों की वजह से यह डाइट लोगों के बीच चर्चा का विषय बनी हुई है.
यादों में बिरजू महाराज: कथक की ख्याति विश्व मंच पर ले जाने वाले 'कथक सम्राट' नाम के पीछे है दिलचस्प किस्सा
नई दिल्ली, 3 फरवरी (आईएएनएस)। पंडित बिरजू महाराज एक हस्ती का नाम है, जिन्होंने कथक को विश्व मंच पर पहचान दिलाई। कथक सम्राट का जन्म 4 फरवरी 1938 को लखनऊ, उत्तर प्रदेश के कालका बिंदादिन घराने में हुआ था। उन्होंने नृत्य नाटिकाओं जैसे गोवर्धन लीला, माखन चोरी, मालती माधव, कुमार संभव और फाग बहार आदि में भगवान कृष्ण के अवतार और लीलाओं को कथक की बंदिशों और नृत्य के भावों इशारों के जरिए खूब सुंदर तरीके से व्यक्त किया।
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