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Others बाजार के महंगे प्रोटीन पाउडर को कहें बाय-बाय, घर पर इस तरह बनाएं 'नेचुरल सप्लीमेंट', हर उम्र के लिए फायदेमंद
News18Homemade Protein Powder: आज के दौर में बच्चों से लेकर बड़ों तक, हर कोई शरीर में प्रोटीन की कमी पूरी करने के लिए बाजार के महंगे प्रोटीन पाउडर पर निर्भर है. लेकिन कोई नहीं जानता कि डिब्बाबंद पाउडर में क्या मिलाया गया है? इसी परेशानी को देखते हुए हम आपको बाजार के केमिकल वाले पाउडर की जगह घर पर ही 'नेचुरल प्रोटीन पाउडर' बनाने का एक कमाल का फार्मूला बताएंगे. यह पाउडर न सिर्फ सस्ता है, बल्कि बच्चों की लंबाई और दिमागी विकास के लिए भी रामबाण है. जानिए इसे घर पर बनाने की पूरी विधि और सही तरीका.
कन्या राशिफल 3 फरवरी 2026 : कन्या राशि वाले सेविंग की आदत डालें, काम में आज प्लानिंग बहुत जरूरी
HindustanVirgo Horoscope today Kanya Rashi Ka Rashifal Horoscope : राशि चक्र की यह छठी राशि है। जिन जातकों के जन्म समय में चन्द्रमा कन्या राशि में गोचर कर रहा होता है, उनकी राशि कन्या मानी जाती है।
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