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जौ, बाजरा, रागी और चने का सही तालमेल, ऐसे तैयार करें न्यूट्रिशन से भरपूर मल्टीग्रेन आटा

स्वास्थ्य के प्रति जागरूक लोग मल्टीग्रेन आटे को पसंद करते हैं. यह कई अनाजों और दालों से बनता है, जो पाचन सुधारता है और संतुलित पोषण देता है. इसे घर पर भी बनाया जा सकता है.

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Sofa Cleaning Tips: दिवाली पर सोफा चमकाने का आसान तरीका, दाग देखकर रगड़ने न लगें, बिना धोए भी दिखेगा साफ-सुथरा

Dry Clean Tips of Sofa At Home: दिवाली की सफाई में सोफा साफ करना सबसे मुश्किल काम लगता है, लेकिन इसके लिए उसे धोना जरूरी नहीं है. वैक्यूम क्लीनर, बेकिंग सोडा और कुछ आसान घरेलू तरीकों से सोफे की धूल, हल्की बदबू और छोटे दाग आसानी से हटाए जा सकते हैं. बस सफाई करते समय फैब्रिक के अनुसार सावधानी बरतें.

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  Sports

मैच रेफरी बनने के लिए पाकिस्तानी गेंदबाज ने किया संन्यास का ऐलान, मां के नक्शेकदम पर बेटी

Kainat Imtiaz retires from internationals: पाकिस्तान की अनुभवी तेज गेंदबाज कायनात इम्तियाज ने एक बड़ा ऐलान किया है. उन्होंने मैच रेफरी बनने के लिए इंटरनेशनल क्रिकेट से संन्यास ले लिया है. Sun, 04 Oct 2026 17:04:41 +0530

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