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Others COVISHIELD लगवा चुके लोगों पर अश्वगंधा की स्टडी, 1,200 लोगों में 24 हफ्ते बाद लिवर-किडनी पर क्या असर हुआ?
News18अश्वगंधा को लेकर अक्सर इसकी सुरक्षा और लंबे समय तक सेवन के प्रभावों पर सवाल उठते हैं. Frontiers in Medicine में प्रकाशित नई स्टडी में 1,200 स्वस्थ लोगों पर 24 हफ्तों तक अश्वगंधा रूट एक्सट्रैक्ट के सेवन का अध्ययन किया गया, जिसमें लिवर और किडनी की सुरक्षा को लेकर अहम जानकारी सामने आई है.
मन की बात में PM मोदी ने गिनाए आंवला खाने के फायदे, जानें कैसे खाने से हेल्दी रहेंगे आप
Amla Health Benefits: आंवला विटामिन सी, फाइबर और पॉलीफेनॉल जैसे पोषक तत्वों का स्रोत है. पीएम मोदी ने ‘मन की बात’ में प्रतापगढ़ के आंवला कारोबार का जिक्र किया. इसे कच्चा, चटनी या दूसरे व्यंजनों में शामिल किया जा सकता है, लेकिन इसे किसी बीमारी की दवा नहीं समझना चाहिए.
