भंडारे वाली कद्दू की सब्जी पसंद है? सीखें बिना लहसुन-प्याज वाली हलवाइयों की रेसिपी!
भंडारे वाली कद्दू की सब्जी और गरम-गरम पूड़ी का अलग ही मजा है। घर वाली सब्जी तो मसाले डालकर भी इतनी टेस्टी नहीं बन पाती, जितनी ये बिना लहसुन-प्याज वाली सब्जी लगती है। तो चलिए आज जानते हैं कि हलवाई ये खट्टी-मीठी सब्जी बनाते कैसे हैं।
35 के बाद पुरुषों के लिए जरूरी 5 सप्लीमेंट्स, न्यूट्रिशनिस्ट किरण की सलाह
35 की उम्र के बाद पुरुषों में एनर्जी, नींद और हार्मोन से जुड़ी समस्याएं बढ़ने लगती हैं। न्यूट्रिशनिस्ट किरण कुकरेजा बता रही हैं वे 5 जरूरी सप्लीमेंट्स जो इस उम्र के बाद शरीर को अंदर से मजबूत रखते हैं।
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