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Navratri Garba Practice Playlist: गरबा की प्रैक्टिस करनी है तो प्ले करें ये बॉलीवुड गाने, थिरकते-थिरकते सीख जाएंगे स्टेप्स

Garba Practice Playlist: नवरात्रि में गरबा और डांडिया की धूम अलग ही माहौल बना देती है। खासकर पहली बार गरबा करने वालों के लिए सही गाने के साथ प्रैक्टिस करना काफी मददगार हो सकता है। गरबा आमतौर पर गोल घेरे में लयबद्ध कदमों और ताली के साथ किया जाता है, जबकि डांडिया में स्टिक का इस्तेमाल होता है।

अगर आप भी इस नवरात्रि गरबा नाइट में जाने की तैयारी कर रहे हैं, तो अपनी प्रैक्टिस प्लेलिस्ट में इन गानों को शामिल कर सकते हैं।

1. Chogada 
गरबा प्रैक्टिस शुरू करने के लिए 'Chogada' अच्छा विकल्प हो सकता है। इसकी लय पर बेसिक दो-स्टेप, ताली और घूमने वाले स्टेप्स की प्रैक्टिस की जा सकती है।

2. Dholi Taaro Dhol Baaje
बेसिक स्टेप्स समझ आने के बाद 'Dholi Taaro Dhol Baaje' पर प्रैक्टिस करें। इसकी तेज बीट आपको लगातार स्टेप बदलने और ताल के साथ चलने की आदत डालने में मदद कर सकती है। यह गाना Hum Dil De Chuke Sanam का है।

3. Odhani
गरबा में सिर्फ पैरों का तालमेल ही जरूरी नहीं होता, हाथों के मूवमेंट भी डांस को खूबसूरत बनाते हैं। 'Odhani' पर आप हाथों की दिशा, ताली और घूमने वाले स्टेप्स को साथ करने की प्रैक्टिस कर सकते हैं। यह गाना Made in China का है।

4. Dholida 
अब अपनी प्रैक्टिस में थोड़ा जोश बढ़ाएं। 'Dholida' पर तेज कदमों और एनर्जी से भरे मूवमेंट की रिहर्सल की जा सकती है। यह गाना Loveyatri से है और गरबा प्रैक्टिस के लिए सुझाए जाने वाले गानों में शामिल रहा है।

5. Udi Udi Jaye
अगर आप अकेले नहीं बल्कि पार्टनर या दोस्तों के साथ गरबा करने वाले हैं, तो 'Udi Udi Jaye' को प्लेलिस्ट में जगह दें। इसकी अपेक्षाकृत आसान गति पर पार्टनर के साथ तालमेल और घूमने वाले स्टेप्स की रिहर्सल की जा सकती है। 

6. Kamariya 
गरबा नाइट में जब बीट तेज हो जाए तो कदमों का तालमेल बिगड़ना नहीं चाहिए। इसके लिए 'Kamariya' पर तेज फुटवर्क और लगातार मूवमेंट की प्रैक्टिस करें। 

7. Shubhaarambh
प्रैक्टिस शुरू करने से पहले शरीर को थोड़ा वार्मअप देना जरूरी है। 'Shubhaarambh' जैसे गाने पर हल्के स्टेप्स से शुरुआत करके धीरे-धीरे रिदम पकड़ी जा सकती है। 

8. Nagada Sang Dhol 
जब बेसिक स्टेप्स से लेकर तेज फुटवर्क तक की तैयारी हो जाए, तब बारी आती है फुल एनर्जी की। 'Nagada Sang Dhol' पर ग्रुप के साथ डांस की प्रैक्टिस की जा सकती है।

गरबा प्रैक्टिस करते समय इन बातों का रखें ध्यान

  • शुरुआत में बहुत तेज स्टेप्स करने की कोशिश न करें।
  • पहले पैरों की चाल और बीट का तालमेल समझें।
  • उसके बाद हाथों और घूमने वाले स्टेप्स को जोड़ें।
  • ग्रुप में डांस करना है तो सामने वाले की स्पीड के साथ तालमेल बनाएं।
  • लंबे समय तक प्रैक्टिस करने से पहले हल्का वार्मअप जरूर करें।
  • डांस के दौरान अपनी सुविधा के अनुसार स्टेप्स की स्पीड रखें।

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Salman Khan Video: सलमान खान से मिलने पहुंचा फैन तो बॉडीगार्ड ने झटककर हटाया, भड़के यूजर्स बोले- 'ये क्या बदतमीजी है?'

Salman Khan Video: बॉलीवुड अभिनेता सलमान खान की एक झलक पाने के लिए फैंस अक्सर बेताब नजर आते हैं। हाल ही में अभिनेता वार पहाड़िया की फिल्म ‘प्रेम कीटाणु’ की मुंबई में हुई स्पेशल स्क्रीनिंग में सलमान खान पहुंचे थे। इस दौरान का एक वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है, जिसमें एक फैन अभिनेता के पास पहुंचने की कोशिश करता दिखाई देता है। तभी सलमान के बॉडीगार्ड उसे पकड़कर पीछे की ओर खींच लेते हैं। वीडियो सामने आने के बाद कुछ सोशल मीडिया यूजर्स ने सुरक्षा व्यवस्था के इस तरीके पर सवाल उठाए हैं।

सलमान खान के पास पहुंचने की कोशिश कर रहा था फैन
वायरल वीडियो में सलमान खान रेड कार्पेट पर नजर आ रहे हैं। वह अभिनेता अनूप सोनी से गले मिलते हैं और इसके बाद पैपराजी के सामने पोज देते हैं। इसी दौरान एक फैन सलमान के पास पहुंचने की कोशिश करता है।

फैन शायद अभिनेता से मिलने या उनका अभिवादन करने के लिए आगे बढ़ा था, लेकिन इससे पहले कि वह सलमान तक पहुंच पाता, अभिनेता के एक बॉडीगार्ड ने उसका हाथ पकड़ लिया और उसे पीछे की तरफ खींचकर हटा दिया।

वीडियो वायरल होते ही यूजर्स ने उठाए सवाल
इस घटना का वीडियो सोशल मीडिया पर सामने आने के बाद लोगों के बीच अलग-अलग प्रतिक्रियाएं देखने को मिल रही हैं।एक यूजर ने लिखा कि सुरक्षा बनाए रखना जरूरी है, लेकिन फैन को जिस तरह खींचा गया, वह सही नहीं था। वहीं एक अन्य यूजर ने कहा कि हर फैन सम्मान का हकदार है।

Comments

एक सोशल मीडिया यूजर ने लिखा, ‘यह ठीक नहीं था’, जबकि एक अन्य ने सवाल किया, ‘ये क्या बदतमीजी है, कोई अभिनेता होगा तो ऐसा करोगे?’ वीडियो पर प्रतिक्रिया देते हुए कुछ लोगों ने यह भी कहा कि फैंस और आम लोगों के साथ सम्मान से पेश आना चाहिए। एक यूजर ने लिखा कि फैंस भी सेलिब्रिटीज की तरह इंसान हैं।

इन फिल्मों में नजर आएंगे सलमान खान
वर्कफ्रंट की बात करें तो सलमान खान की अगली फिल्मों को लेकर फैंस के बीच काफी उत्सुकता है। अभिनेता ‘मातृभूमि’ में चित्रांगदा सिंह के साथ नजर आएंगे। फिल्म के 2026 में रिलीज होने की बात कही गई है।

इसके अलावा निर्माता दिल राजू के साथ सलमान की एक आगामी एक्शन फिल्म भी चर्चा में है, जिसका कथित नाम ‘मॉन्स्टर’ बताया जा रहा है। फिल्म का निर्देशन वामशी पैडिपल्ली कर रहे हैं और इसमें नयनतारा के भी नजर आने की खबर है। रिपोर्ट्स के मुताबिक, फिल्म को ईद 2027 के आसपास रिलीज करने की योजना है।

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एशियन गेम्स मेंस क्रिकेट टीम का फाइनल मुकाबला भारत और पाकिस्तान के बीच खेला जाएगा. दोनों टीमों के बीच इस गोल्ड मेडल मुकाबले के लिए फैंस बेसब्री से इंतजार में है, लेकिन उससे पहले बारिश ने टेंशन बढ़ा दी है. वेदर रिपोर्ट के मुताबिक मैच के दौरान बारिश की संभावना जताई गई है. ऐसे में आइए जानते हैं अगर बारिश के कारण रद्द हुआ मैच तो गोल्ड मेडल किसे मिलेगा. Fri, 2 Oct 2026 22:50:20 +0530

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