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Others कानपुर मेडिकल कॉलेज की स्टडी में चौंकाने वाला खुलासा, कम उम्र के युवा हाई ब्लड शुगर की चपेट में सबसे ज्यादा
News18Blood Pressure Care Tips: पहले हार्टअटैक और ब्लड प्रेशर जैसी बीमारियों को 50 साल या उससे अधिक उम्र से जोड़ा जाता था, अब वही समस्याएं युवाओं में तेजी से बढ़ रही हैं. समय पर जांच और सही जीवनशैली अपनाकर इस खतरे को काफी हद तक कम किया जा सकता है.
न तो रनिंग और न ही हार्ड वर्क, फिर भी लोजेश ने घटा लिए 24 किलो वजन, कैसे हुआ यह काम
Lokesh Lose 24 Kg Weight: वजन घटाना आसान नहीं होता. इसके लिए घंटों पसीना बहाना होता है, खाने पर कंट्रोल करना होता है लेकिन लोकेश ने यह सब कुछ नहीं किया. वे न तो जिम में ट्रेडमिल पर रनिंग की और न ही बहुत ज्यादा उठक-बैठक लगाया. पर लोकेश ने 24 किलो वजन आसानी से घटा लिया. आखिर लोकेश ने कैसे घटाया इतना ज्यादा वजन. आइए उन्हीं से जानते हैं.
