विटामिन K की कमी से क्या होता है? एक्सपर्ट ने बताया किन चीजों को आहार में शामिल करने से होता है फायदा
Vitamin K Deficiency: अगर आप कमजोर या थका हुआ महसूस कर रहे हैं तो आपको अपने आहार में विटामिन के की मात्रा बढ़ा देनी चाहिए. ऐसा करने से कुछ ही दिनों में आपको अच्छा लगने लगेगा.
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लोकतंत्र की सबसे बड़ी ताकत मतदाता होता है, और इसी ताकत को सम्मान देने के लिए हर साल राष्ट्रीय मतदाता दिवस मनाया जाता है। रविवार यानी आज मध्यप्रदेश के सभी 71 हजार 930 मतदान केंद्रों पर 16वां राष्ट्रीय मतदाता दिवस पूरे उत्साह और जागरूकता के साथ मनाया जा रहा है। इस दिन मतदाताओं को उनके …
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