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बार-बार कुछ खाने का करता है मन? ये तरीके कंट्रोल करेंगे क्रेविंग

कुछ लोगों को हर घंटे कुछ खाने की आदत होती है. इसे क्रेविंग कहा जाता है....लेकिन बार-बार खाने की आदत वजन बढ़ा सकती है और ब्लड शुगर लेवल पर भी असर डाल सकती हैं. ऐसे में चलिए जानते हैं कि, कैसे हम क्रेविंग को आसान तरीकों से कंट्रोल कर सकते हैं.

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Job Alert: युवाओं के लिए नौकरी का मौका, हजारों पदों पर निकली भर्तियां, पढ़ें लेटेस्ट जॉब अलर्ट

2026 की शुरुआत में कई राज्यों और संस्थानों ने सरकारी नौकरियों के लिए भर्ती प्रक्रिया शुरू कर दी है. असम में फॉरेस्ट गार्ड और अन्य पदों के लिए ऑनलाइन आवेदन जारी हैं, सेंट्रल बैंक ऑफ इंडिया ने वॉचमैन/गार्डनर पदों की भर्ती की घोषणा की है.

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  Sports

भारत की गुवाहाटी में सीरीज जीत पर नजर, 2 खिलाड़ियों की हो सकती प्लेइंग-11 में वापसी

India vs New Zealand 3rd T20I Preview: रायपुर जीत के बाद भारत गुवाहाटी में सीरीज जीत के इरादे से उतरेगा। सूर्यकुमार यादव और ईशान किशन की फॉर्म ने भारत को बढ़त दिलाई। Sun, 25 Jan 2026 11:29:38 +0530

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Delhi Shastri Park shooting News: बुलंद मस्जिद के पास दिनदहाड़े गोलियों से हत्या | Murder Case #tmktech #vivo #v29pro
2026-01-25T06:04:34+00:00

Fatehpur illegal mosque: मो. मुख्तार ने ख़ाली घर को बना दिया मस्जिद..भोपूं तानकर हो रही नमाज | UP #tmktech #vivo #v29pro
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Avimukteshwaranand On CM Yogi | योगी जी से पर्सनल दिक्कत है ?शंकराचार्य का जवाब सुनिए #shorts #news #tmktech #vivo #v29pro
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CM Yogi News | UP News | Noida Police| Noida News:Noida Yuvraj Case Row में SIT की जांच रिपोर्ट पूरी #tmktech #vivo #v29pro
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