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Others Health tips: बार-बार चक्कर और कमजोरी को न करें नजर अंदाज, एक्सपर्ट से जानिए इसके पीछ की वजह
News18Causes of Fatigue in Women: लगातार थकान, चक्कर और कमजोरी को सिर्फ व्यस्त दिनचर्या का असर मानकर नजर अंदाज नहीं करना चाहिए. महिलाओं में आयरन की कमी, एनीमिया, थायरॉइड, ब्लड शुगर में बदलाव, विटामिन B12 और D की कमी या हार्मोनल बदलाव इसकी वजह हो सकते हैं. पीरियड्स में ज्यादा ब्लीडिंग होने पर आयरन की कमी का खतरा बढ़ सकता है. बिना डॉक्टर की सलाह के सप्लीमेंट लेने के बजाय लक्षणों के आधार पर जरूरी जांच और मेडिकल सलाह लेना बेहतर है.
यहां मिलता है ‘पुत्रजीवक’ पौधा, संतान प्राप्ति और महिलाओं के प्रजनन स्वास्थ्य में रामबाण, आयुर्वेद में बताए गए इसके कई उपयोग
रीवा की वन विभाग की उद्यानिकी में मौजूद ‘पुत्रजीवक’ पौधा अपने औषधीय गुणों और प्रजनन स्वास्थ्य से जुड़ी पारंपरिक मान्यताओं के कारण चर्चा में है. आयुर्वेद में इसके बीज और अन्य हिस्सों के विभिन्न औषधीय उपयोग बताए गए हैं. हालांकि, संतान प्राप्ति या बांझपन के इलाज में इसकी प्रभावशीलता के वैज्ञानिक प्रमाण सीमित हैं.
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