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Others World Lung Day: सितंबर खत्म होते ही बढ़ने लगा दिल्ली में प्रदूषण, डॉक्टर ने दी बच्चों-बुजुर्गों के लिए खास सलाह
News18World Lung Day 2026: दिल्ली में सितंबर खत्म होने के साथ ही प्रदूषण का असर बढ़ने लगा है. बीते दो दिनों में AQI करीब 224 तक पहुंच गया है. डॉक्टरों के अनुसार, सितंबर से जनवरी तक दिल्ली में प्रदूषण की स्थिति ज्यादा खराब हो सकती है. इसका असर खास तौर पर अस्थमा, टीबी और COPD जैसी सांस की बीमारियों से जूझ रहे लोगों पर पड़ सकता है. बच्चों और बुजुर्गों को भी ज्यादा सावधानी बरतने की सलाह दी गई है. डॉक्टरों ने प्रदूषण बढ़ने पर बाहर निकलने, खेलने, टहलने और एक्सरसाइज से बचने की सलाह दी है. PM2.5 और PM10 जैसे महीन कण फेफड़ों को प्रभावित कर सकते हैं.
40 की उम्र के बाद पुरुषों की डाइट में जरूर होने चाहिए ये 5 फूड्स, प्रोस्टेट को हेल्दी रखने में कर सकते हैं मदद
Prostate Health Diet For 40+ Male: 8 में से 1 पुरुष को प्रोस्टेट कैंसर का जोखिम होता है. कई स्टडी में इस बात का दावा किया गया है कि इस रिस्क को डाइट की मदद से काफी हद तक कम किया जा सकता है. यहां हम आपको ऐसे ही 5 फूड्स के बारे में बता रहे हैं, जो आपके प्रोस्टेट को बीमारियों से बचा सकते हैं.
