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Others एम्स की स्टडी में खुलासा, स्कूल की उम्र में 5 में से एक लड़की इरेगुलर पीरियड से परेशान, गाइनेकोलॉजिस्ट ने बताया इसका निदान
News18Irregular Periods in Girls: एम्स की एक नई स्टडी में यह बात सामने आई है कि स्कूल में पढ़ने वाली 5 में से 1 लड़की अपनी अनियमित पीरियड्स से परेशान रहती हैं. स्टडी के मुताबिक इसका सटीक कारण अभी पता नहीं चला है लेकिन इस अनियमित पीरियड्स से भारी परेशानी उठानी पड़ती है. उन्हें बहुत तीव्र दर्द का सामना करना पड़ता है. आखिर ऐसा क्यों हो रहा है, इसके लिए हमने बिड़ला फर्टिलिटी एंड आईवीएफ की सीनियर कंसल्टेंट डॉ. मुस्कान छाबड़ा से बात की.
अश्वगंधा का पाउडर कैसे लें? दूध, पानी या शहद के साथ, जानिए सेवन का तरीका और फायदे
How To Take Ashwagandha Tips: अश्वगंधा का इस्तेमाल आयुर्वेद में सदियों से दवा के रूप में किया जाता रहा है. इसका नियमित सेवन सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है, लेकिन इसका सही तरीके के बार में पता होना जरूरी है. यहां जानिए अश्वगंधा पाउडर के सेवन का सही तरीका क्या होता है.
