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Others ये 5 मछलियों के अंडे होते हैं भरपूर पौष्टिक और स्वादिष्ट, आंखों, दिल समेत हड्डियों को रखे मजबूत, जानें अद्भुत फायदे
News18Fish eggs benefits: नॉनवेज में कुछ लोगों को मछली खाना बेहद पसंद होता है. मछली में प्रोटीन भरपूर होता है. ये आंखों, मसल्स और संपूर्ण सेहत के लिए हेल्दी होती है. कई तरह की मछलियां मिलती हैं. आप मछली खाते हैं तो उसके अंडे भी जरूर खरीद कर लाते होंगे. अगर अंडे नहीं लाते हैं तो जरूर खाएं, क्योंकि ये बेहद ही पौष्टिक होता है. मछली के छोटे-छोटे अंडों में भरपूर पौष्टिक तत्व होते हैं. जानिए कौन सी मछलियों के अंडे खाना चाहिए, क्या होते हैं फिश एग खाने के फायदे और इनमें मौजूद पोषक तत्व...
पेड़ से निकला है शिवलिंग, यहां भक्त भोलेनाथ को क्यों चढ़ाते हैं बैगन?
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