होम 
भारत 
ट्रेंडिंग 
नौकरियां 
विश्व 
खेल 
जॉब 
न्यूज़ 
पॉलिटिक्स 
बिजनेस 
ऑटोमोबाइल 
गैजेट 
धर्म/ज्योतिष 
मनोरंजन 
शिक्षा 
स्वास्थ्य 
लाइफस्टाइल 
योजना 
फोटो गैलरी 
Others रात में सोने से पहले पी लीजिए यह खास पानी, 8 घंटे से पहले नहीं खुलेगी आंख ! सेहत में होगा जबरदस्त सुधार
News18Clove Water at Night Benefits: लौंग का पानी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. आयुर्वेदिक एक्सपर्ट बताते हैं कि रात को सोने से पहले लौंग का पानी पीने से रातभर चैन की नींद आती है. इससे शरीर को आराम मिलता है और पाचन सुधरता है. लौंग का पानी ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद करता है और इम्यूनिटी को मजबूत बनाता है.
कितना भी स्किनकेयर कर लो... रंजक पित्त के ठीक होने से ही बढ़ेगा चेहरे का निखार, जानें क्या कहता है आयुर्वेद
जब चेहरे की चमक और सुंदरता कम होने लगती है, तो अक्सर लोग इसका समाधान महंगी क्रीम, सीरम और ब्यूटी ट्रीटमेंट में ढूंढते हैं. लेकिन आयुर्वेद का नजरिया इससे बिल्कुल अलग है. आयुर्वेद मानता है कि त्वचा की असली खूबसूरती शरीर के भीतर से आती है और इसका सीधा संबंध लिवर की सेहत से होता है. खासतौर पर रंजक पित्त को चेहरे के निखार और रंगत का आधार माना गया है.
/newsnation/media/agency_attachments/logo-webp.webp){kind=logo}
