सेहत की अनदेखी से बढ़ रहीं पेट और सांस की समस्याएं, अपान वायु मुद्रा से मिलेगी राहत
नई दिल्ली, 20 जनवरी (आईएएनएस)। आज की तेज रफ्तार जिंदगी में सेहत सबसे बड़ा मुद्दा बन चुकी है। गलत खानपान, अनियमित दिनचर्या, तनाव और शारीरिक गतिविधियों की कमी का सीधा असर हमारे पाचन और सांस से जुड़ी समस्याओं पर पड़ता है। गैस, अपच, पेट फूलना और बार-बार हिचकी आना अब आम परेशानी बन गई है।
कम लागत, ज्यादा मुनाफा! किसान ने आधे एकड़ में उगाया गाजर, एक फसल से कमाई 70 हजार; रोज होती है बिक्री
Benefits of Carrot Cultivation: आज के समय में सब्जियों की खेती किसानों के लिए लाभकारी व्यवसाय बन चुकी है. इन्हीं में गाजर की अगेती खेती किसानों को कम लागत में अच्छा मुनाफा दे रही है. जनपद बाराबंकी के सहेलियां गांव के किसान दाताराम ने पारंपरिक खेती छोड़कर गाजर की खेती शुरू की और सफल हो गए. वह करीब आधे एकड़ में गाजर की खेती कर एक फसल से 60 से 70 हजार रुपये तक का मुनाफा कमा रहे है. दाताराम बताते है कि एक बीघा में गाजर की खेती पर करीब 5 हजार रुपये की लागत आती है, जबकि सर्दियों की शुरुआत में बाजार में गाजर की मांग और कीमत दोनों अच्छी रहती है. गाजर की खेती आसान है. खेत की जुताई कर खाद डालकर बीज बोए जाते है और ढाई से तीन महीने में फसल तैयार हो जाती है. जिसे रोज बेचकर आय ली जा सकती है.
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