रेटिना को रखना है दुरुस्त, तो डाइट में शामिल करें ये 7 चीज़ें
Superfood for Retina: आजकल रेटिना की समस्या आम हो गई है। कम उम्र के लोगों में भी रेटिना से संबंधित तरह-तरह की समस्याएँ देखने को मिल रही हैं। इसके बहुत से कारण हैं जिनमें मोबाइल, लैपटॉप, टीवी जैसे डिजिटल डिवाइस पर बढ़ रहा स्क्रीन टाइम प्रमुख है। इसके अलावा शुरू से ही आंखों की ठीक […]
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Bhopal Weather Today: 20 जनवरी को भोपाल में ठंड या राहत? जानिए मौसम का पूरा अपडेट
Bhopal Weather 20 January 2026: 20 जनवरी 2026 को भोपाल में मौसम कैसा रहेगा? सुबह का कोहरा, दिन की धूप और ठंड का असर, पूरा वेदर अपडेट यहां पढ़ें।
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