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weight Loss Winter Food: 7 ऐसी खाने की चीजें जो वजन कंट्रोल करेंगी और सर्दी में शरीर भी रहेगा गर्म
सर्दियों में बहुत सारे लोगों को ये शिकायत होती है कि उनका वेट बढ़ जाता है. दरअसल लोग इस टाइम थोड़े लेजी हो जाते हैं और खाने में फ्राई, मसालेदार, मीठी चीजें ज्यादा एड करते हैं. इस स्टोरी में देखेंगे सर्दी के वो फूड्स जो शरीर को गर्म भी रखते हैं और वेट कंट्रोल में भी हेल्पफुल रहते हैं.
