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30 के बाद अचानक बढ़ने लगा वजन और थकान? हो सकती है इन दो विटामिन की कमी

30 की उम्र के बाद कई लोगों में अचानक वजन बढ़ने की समस्या और अधिक थकान महसूस होने लगती है. इसका एक विशेष कारण शरीर में जरूरी विटामिन की कमी हो सकता है. आइए इस बारे में डॉ. एल. एच. घोटेकर से जानते हैं.

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Shah Rukh Khan की वो एक्ट्रेस, जिसने 30 साल बड़े डायरेक्टर से की शादी, 10 साल भी नहीं टिका रिश्ता

Guess Who: 32 साल पहले शारुख खान के साथ बड़े पर्दे पर नजर आईं इस एक्ट्रेस ने कुछ ही फिल्मों में काम किया है. वो अपनी फिल्मों से ज्यादा अपनी पर्सनल लाइफ से सुर्खियों में रही. एक्ट्रेस ने सिर्फ 24 साल की उम्र में 30 साल बड़े डायरेक्टर से शादी की थी.

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  Sports

भारत में पहली वनडे सीरीज जीतकर कीवी कप्तान का सीना चौड़ा, एक-एक कर गिनाईं टीम की खूबियां

Michael Bracewell statement: न्यूजीलैंड के कप्तान माइकल ब्रेसवेल ने भारत में पहली बार वनडे सीरीज जीतने को ऐतिहासिक और बेहद खास पल बताया है. पहला वनडे हारने के बाद न्यूजीलैंड ने लगातार दो वनडे जीत सीरीज 2-1 से अपने नाम की. Sun, 18 Jan 2026 23:49:35 +0530

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BMC Election Results: 2 बजते ही BMC नतीजों पर Owaisi का बहुत बड़ा ऐलान? Uddhav Thackeray | N18V #tmktech #vivo #v29pro
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