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Others नाश्ते में हेल्दी क्या बनाएं? शेफ पंकज ने शेयर की प्रोटीन से भरपूर 7 रेसिपी, बनाने में हैं आसान!
Hindustanरोज-रोज नाश्ते में क्या बनाएं जो हेल्दी भी हो और टेस्टी भी? अगर आप भी कन्फ्यूज रहते हैं तो शेफ पंकज की बताई ये 7 डिशेज ट्राई कर सकते हैं। ये प्रोटीन से भरपूर हैं, खाने में बहुत टेस्टी लगती हैं और बेस्ट बात है कि इन्हें बनाने में भी ज्यादा टाइम नहीं लगेगा।
सिकंदर रजा ऑलराउंडर रैंकिंग में नंबर-1 के करीब:5 पायदान चढ़े, शॉर्ट फॉर्मेट में श्रेयस अय्यर को भी फायदा
Dainik BhaskarICC ने बुधवार को मेंस क्रिकेट की नई प्लेयर रैंकिंग जारी की। हालिया व्हाइट-बॉल सीरीज के बाद रैंकिंग में कई बड़े बदलाव हुए हैं। जिम्बाब्वे के कप्तान सिकंदर रजा वनडे ऑलराउंडर्स की रैंकिंग में नंबर-1 के करीब पहुंच गए हैं। रजा 276 रेटिंग पॉइंट्स के साथ दूसरे नंबर पर हैं। उन्होंने ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ तीन मैचों की वनडे सीरीज में सबसे ज्यादा रन बनाए। रजा ने आखिरी दो मुकाबलों में 45 और नाबाद 81 रन की पारियां खेलीं। गेंदबाजी में भी उन्होंने 3 विकेट लिए।
