भौंकता हुआ कुत्ता पीछे पड़े या जमीन पर गिरा दे तो घबराएं नहीं, भागने के बजाय अपनाएं ये तरीका, जानें सबसे पहले क्या करें?
Dog Attack Safety: आक्रामक कुत्ते से सामना होने पर भागने या घबराने के बजाय शांत रहना और धीरे-धीरे दूरी बनाना बेहतर है. बच्चों को कुत्तों के साथ अकेला न छोड़ें. काटने या खरोंच लगने पर घाव को तुरंत 15 मिनट साबुन और पानी से धोकर बिना देरी डॉक्टर से संपर्क करें.
24 घंटे नहीं सोए तो चेहरे से लेकर दिमाग तक होगा ऐसा असर! जानें आपके शरीर में क्या बदलता है?
पूरी रात जागना आजकल आम बात हो गई है, लेकिन सिर्फ 24 घंटे की नींद की कमी भी शरीर और दिमाग पर असर डाल सकती है. इससे चेहरा थका हुआ दिखने के साथ फोकस, याददाश्त, मूड और प्रतिक्रिया देने की क्षमता भी प्रभावित हो सकती है. Healthline की रिपोर्ट के मुताबिक, जानिए 24 घंटे बिना सोए रहने पर शरीर में क्या-क्या बदलाव होते हैं.
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