Health Tips: सर्दियों में तिल खाने के 5 बड़े फायदे, जानें कैसे यह छोटा सा बीज है औषधियों का खजाना
Benefits of Sesame Seeds in Winter: सर्दियों में तिल का सेवन शरीर को अंदर से गर्म रखता है और जोड़ों के दर्द में राहत देता है. तिल का तेल त्वचा के रूखेपन को दूर कर प्राकृतिक चमक लाता है. यह कैल्शियम और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है. जो इम्युनिटी बढ़ाकर मौसमी बीमारियों से सुरक्षा प्रदान करता है.
24 घंटे में लिया अपमान का बदला! जिसे बीच मैच से कोच ने वापस बुलाया, उसने मुंबई के खिलाफ दिलाई जीत
mi vs upw:रिटायर्ड आउट विवाद के 24 घंटे बाद हरलीन देओल ने यूपी वॉरियर्स के लिए मैच जिताऊ अर्धशतक लगाया। मुंबई इंडियंस के खिलाफ नाबाद 64 रन बनाकर यूपी की टीम को सीजन की पहली जीत दिलाई।
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