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Others 60 साल की उम्र में भी बनी रहेगी 25 वाली जवानी! ये एक साग खाने से पुरुषों की शारीरिक ताकत होगी डबल, जानें फायदे
News18kalmi saag benefits for men: सर्दियों में कई तरह की हरी पत्तेदार सब्जियां, साग मिलने लगते हैं. ये बेहद पौष्टिक और हेल्दी होते हैं, जिन्हें खाने से शरीर में आयरन की कमी नहीं होती. खून बढ़ता है. शारीरिक स्टैमिना, ताकत, बढ़ता है. ऐसा ही एक साग है कलमी साग, जो पुरुषों के लिए बेहद फायदेमंद होता है. इसे खाकर शरीर की ताकत, स्टैमिना बढ़ती है. इंफर्टिलिटी की समस्या दूर हो सकती है. जानिए कलमी साग के फायदे यहां...
How To Boil Pasta : पास्ता हर बार चिपक जाता है? उबालने की ये सीक्रेट ट्रिक्स जान लीं तो गलती दोबारा नहीं होगी!
How To Boil Pasta : पास्ता को परफेक्ट उबालने के लिए ज्यादा पानी, सही पॉट और सही समय सबसे जरूरी है. तेल डालने की जरूरत नहीं होती, बस पास्ता को बीच-बीच में चलाते रहें. समय पर निकालें और जरूरत हो तो ठंडे पानी से धो लें. इन आसान ट्रिक्स से आपका पास्ता हर बार खिला-खिला और स्वादिष्ट बनेगा.
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