Toddler Nutrition: 1 से 3 साल की उम्र में बच्चे को क्यों चाहिए सही पोषण? AIIMS के डॉक्टर से जानें
बच्चे की यह उम्र ग्रोथ के लिए एकदम परफेक्ट होती है. इसलिए हर पेरेंट्स को उनके खान-पान पर काफी ध्यान देने की जरूरत होती है, ताकि उनका दिमाग और हेल्थ को किसी भी तरह का नुकसान न हो पाए. आइए एम्स की डॉक्टर मोनिता गहलोत से विस्तार से जानते हैं.
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रात में सोने से पहले फोन चलाते-चलाते सो जाते हैं? जानिए आपकी सेहत पर इसका क्या असर पड़ता है
क्या आपके भी बच्चे रातभर फोन चलाते हैं और देर से सोते हैं? आइए जानते हैं उनकी ये आदत सेहत पर कितना खतरनाक असर डाल सकती है.
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