डॉक्टर की रेटिंग देखकर हो जाते हैं प्रभावित? ऑनलाइन रिव्यू को लेकर एक्सपर्ट ने दी ये सलाह
How to Choose a Doctor Online: डॉक्टर चुनते समय सिर्फ गूगल रैंकिंग, ऑनलाइन रेटिंग या मरीजों के रिव्यू पर भरोसा नहीं करना चाहिए. Doublesure.Health और PeopleApps. AI के संस्थापक शिवम दीक्षित के मुताबिक, कुछ ऑनलाइन रिव्यू फर्जी भी हो सकते हैं. एक जैसे शब्दों वाले कई रिव्यू दिखने पर सावधानी बरतनी चाहिए. डॉक्टर की शैक्षणिक योग्यता और अनुभव की जानकारी आधिकारिक स्रोतों से जांचना जरूरी है. डॉक्टर जिस अस्पताल से जुड़े हैं, उसकी वेबसाइट पर भी जानकारी की पुष्टि की जा सकती है.
Pumpkin Flower: कद्दू की सब्जी तो खूब खाई होगी, लेकिन इसके फूल भी हैं बड़े काम के, शरीर को देते हैं ये गजब फायदे
Pumpkin Flower Benefits: कद्दू की सब्जी तो आपने खूब खाई होगी, लेकिन इसके फूल भी स्वाद और पोषण से भरपूर होते हैं. गांवों में मौसम के दौरान कद्दू के फूलों की सब्जी और पकौड़ी खास तौर पर बनाई जाती है. इनमें विटामिन ए, विटामिन सी, फाइबर और कुछ जरूरी खनिज पाए जाते हैं, जो संतुलित आहार का हिस्सा बन सकते हैं. कम तेल में तैयार की गई कद्दू के फूलों की सब्जी हल्के भोजन का विकल्प भी हो सकती है. हालांकि इसे किसी बीमारी का इलाज नहीं माना जा सकता. जानिए कद्दू के फूल खाने से क्या पोषण मिल सकता है, इन्हें कैसे साफ करें और किस तरह बनाना ज्यादा बेहतर रहेगा.
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