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Others अंडा या पनीर, नाश्ते में किससे मिलेगा ज्यादा प्रोटीन? जानें दोनों में क्या है खास
News18Protein Rich Breakfast: सुबह का नाश्ता दिन का सबसे इंपोर्टेंट मील होता है. अगर नाश्ते में प्रोटीन से भरपूर चीजें शामिल हों, तो शरीर में लंबे समय तक एनर्जी महसूस होती है और पेट भी देर तक भरा हुआ महसूस होता है. अंडा और पनीर सबसे आसान तरीका है डाइट में प्रोटीन को शामिल करने का, लेकिन दोनों में से ज्यादा बेस्ट ऑप्शन क्या है? चलिए इस लेख में जानते हैं.
kadhi pakora Recipe: पहले तड़का, फिर दही-बेसन और आखिर में पकौड़े… जानिए कढ़ी बनाने का ये देसी तरीका
kadhi pakora Recipe: दिल्ली के वसुंधरा इलाके की रहने वाली सुषमा तिवारी ने लोकल 18 से कढ़ी-पकौड़े बनाने की आसान विधि साझा की है. उन्होंने बताया कि दही-बेसन के घोल में पकौड़े, हींग, जीरा, मेथी का तड़का और धीमी आंच पर पकाना जरूरी है. इससे इसका स्वाद लाजवाब हो जाता है. आइये जानते हैं उन्होंने क्या कुछ बताया.
