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Others Viral Fever Symptoms: सर्दी, बुखार, गले में परेशानी... इन लक्षणों को न करें इग्नोर, डॉक्टर ने किया अलर्ट
News18फिरोजाबाद: बदलते मौसम के साथ वायरल फीवर का खतरा बढ़ गया है. इन दिनों लोगों में सर्दी, जुकाम, बुखार और बदन दर्द जैसी समस्याएं सामने आ रही हैं. डॉक्टर ने ऐसे लक्षण दिखने पर समय रहते चिकित्सकीय सलाह लेने और खुद से दवा न लेने की अपील की है.
नाश्ते में करते हैं ये 4 गलतियां तो पूरे दिन रहेगी थकान, आज ही सुधारें आदत
Samacharnamaनई दिल्ली, 14 सितंबर (आईएएनएस)। दिन की शुरुआत हम जिस चीज से करते हैं, उसका असर पूरे दिन की ऊर्जा और काम करने की क्षमता पर पड़ता है। सुबह का नाश्ता शरीर के लिए दिन का पहला ईंधन माना जाता है। रातभर के लंबे अंतराल के बाद जब हम सुबह कुछ पौष्टिक खाते हैं, तो शरीर को काम करने के लिए ऊर्जा मिलती है। लेकिन कई बार जल्दबाजी, व्यस्त दिनचर्या या स्वाद के चक्कर में हम नाश्ते से जुड़ी कुछ ऐसी गलतियां कर देते हैं, जो सेहत पर उल्टा असर डाल सकती हैं।
