डायबिटीज में फ्रूट्स खाने के बाद क्या होता है? एक्सपर्ट से जानें शरीर को मिलने वाले फायदे

Fruits In Diabetes: डायबिटीज में फल पूरी तरह बंद करने की जरूरत नहीं होती, लेकिन कई बार फ्रूट्स की मात्रा और इंसान की मेडिकल कंडीशन इस बात को बताती है कि डायबिटीज में फ्रूट्स कितने खाने चाहिए. अगर खा रहे हैं तो इसके क्या फायदे हो सकते हैं.

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रूस का यूक्रेन पर बड़ा हमला, बस और ट्रेन पर दागे ड्रोन, 5 लोगों की मौत

Russian Ukraine War: रूस और यूक्रेन के बीच हालात बदतर होते जा रहे हैं. दोनों देश एक दूसरे पर जमकर हमला कर रहे हैं. इसी बीच यूक्रेन ने बड़े रूसी हमले का दावा किया है. बताया गया कि रूस ने यूक्रेन में बस और ट्रेन पर ड्रोन अटैक किया है. इसमें अभी तक 5 लोगों की मौत हो गई. 

रॉयटर्स की रिपोर्ट के मुताबिक, यूक्रेन के अधिकारियों के मुताबिक, दक्षिणी यूक्रेन में बुधवार को रूसी ड्रोन ने एक यात्री बस और एक ट्रेन को निशाना बनाया. इन हमलों में 5 लोगों की मौत हो गई. रूस की ओर से परिवहन व्यवस्था और जरूरी बुनियादी ढांचे पर हमले जारी रहने की बात कही गई है. पुलिस के मुताबिक, बुधवार सुबह सीमावर्ती शहर निकोपोल के पास एक यात्री बस पर ड्रोन हमला हुआ. इस हमले में चार पुरुषों और एक महिला की मौत हो गई.

एक क्षेत्रीय गवर्नर ने टेलीग्राम पर हमले की एक तस्वीर साझा की.  इसमें सफेद रंग का एक वाहन दिखाई दे रहा है, जिसकी खिड़कियां टूटी हुई हैं. वाहन के एक हिस्से से खून बहता हुआ भी नजर आ रहा है. 

क्या बोले राष्ट्रपति जेलेंस्की?

यूक्रेन के राष्ट्रपति वलोडिमिर जेलेंस्की ने सोशल मीडिया पर कहा कि इसमें कोई सैन्य तर्क नहीं है, यह सिर्फ क्रूरता का एक और कृत्य है. राष्ट्रपति ने अमेरिका और यूरोप से रूस के खिलाफ प्रतिबंधों को और कड़ा करने का आग्रह किया.

आर्थिक ठिकानों और परिवहन पर हमले जारी

पिछले कुछ महीनों से रूस और यूक्रेन एक-दूसरे की सप्लाई व्यवस्था और आर्थिक ठिकानों को निशाना बना रहे हैं. इन हमलों का मकसद एक-दूसरे की युद्ध से जुड़ी गतिविधियों को प्रभावित करना और लोगों के मनोबल पर असर डालना बताया जा रहा है.

2022 से बंद है हवाई क्षेत्र

2022 में रूस के बड़े हमले शुरू होने के बाद से यूक्रेन का हवाई क्षेत्र बंद है. ऐसे में बस और ट्रेन लोगों और कारोबार के लिए आने-जाने का अहम साधन बनी हुई हैं. निप्रोपेत्रोव्स्क क्षेत्र के गवर्नर ओलेक्सांद्र हंझा ने बताया कि हमले में सात लोग घायल भी हुए हैं. उन्होंने हमले से जुड़ी एक तस्वीर भी सोशल मीडिया पर साझा की. 

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