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Others रोज कितने बाल झड़ना सामान्य? मुट्ठी भर बाल गिरें तो क्या करें, एक्सपर्ट से जानें जवाब
News18बाल झड़ना आजकल आम समस्या है, लेकिन हर दिन करीब 100 बाल गिरना सामान्य माना जाता है. फरीदाबाद के अमृता हॉस्पिटल की स्किन एंड हेयर एक्सपर्ट डॉ. पंखुड़ी दुदानी के मुताबिक, तकिए या कुर्सी पर ज्यादा बाल दिखें तो इसे नजरअंदाज न करें. तनाव, क्रैश डाइट और तेजी से वजन कम होने से भी बाल झड़ सकते हैं.
आपके शरीर में मची उथल-पुथल के बारे में क्या-क्या बताते हैं आपके नाखून?
उम्र बढ़ने के साथ-साथ शरीर में कई बदलावा होते हैं. ऐसे ही बदलाव हमारे नाखूनों में भी नजर आते हैं. पर नाखूनों के रंग, आकार या टेक्सचर में आया ये चेंज, सिर्फ बढ़ती उम्र को नहीं दिखाता. बल्कि ये आपके शरीर के अंदर हो रहे बदलाव, विटामिन की कमी या कई बीमारियों का भी संकेत दे सकते हैं.
