ठंड में गरम या ठंडे पानी से नहाना चाहिए, जान लीजिए इसका शरीर पर होने वाला असर
सर्दियों में गुनगुना पानी नहाने के लिए सबसे सुरक्षित है, यह शरीर को गर्म रखता है और त्वचा की नमी बचाता है. ठंडे पानी के फायदे गर्मियों में ज्यादा हैं.
सर्दियों में छोटे बच्चे को कितने दिनों में नहलाना चाहिए, जिससे ठीक बना रहे उनका स्वास्थ्य, जानिए
सर्दियों में 0–3 साल के बच्चों को सप्ताह में 2–5 बार गुनगुने पानी से संक्षिप्त स्नान दें, मॉइस्चराइज़र लगाएं और सुबह या दोपहर का समय चुनें, त्वचा की नमी बचाएं.
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