क्या सेहत के लिए एवोकाडो ऑयल अच्छा है? जानें डॉक्टर की राय
Avocado Health benefits: एवोकाडो (Avocado) एक पौष्टिक फल है. इसमें ढेरों पौष्टिक तत्व मौजूद होते हैं जैसे फाइबर, पोटैशियम, मोनोअनसैचुरेटेड फैट यानी गुड फैट, कई तरह के विटामिंस आदि होते हैं. एवोकाडो से तेल भी तैयार किया जाता है. इसके भी सेहत पर कई लाभ होते हैं जैसे हार्ट, आंखों, स्किन, बाल आदि को हेल्दी रखता है. तो क्या अन्य तेल के मुकाबले एवोकाडो तेल अधिक हेल्दी है? क्या इसका सेवन प्रतिदिन किया जा सकता है? क्या-क्या फायदे होते हैं एवोकाडो तेल के इस्तेमाल से, जानिए यहां एक्सपर्ट से...
'ये रिश्ता क्या कहलाता है?' शादीशुदा कपल की गर्लफ्रेंड बन गई लड़की
अमेरिका में रहने वाले 3 लोग इन दिनों चर्चा में हैं. ये कपल नहीं, थ्रूपल हैं, यानी एक रिश्ते में 3 लोग शामिल हैं. ये लोग खुद को “हायरार्किकल पॉलीएमरस ट्रायड” कहते हैं. इस रिश्ते में शादीशुदा कपल क्विन (Quinn) और नेक्सस (Nexus) के साथ उनकी गर्लफ्रेंड ट्रिंकेट (Trinket) शामिल हैं.
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