श्रीलंका ने चक्रवात दित्वा से क्षतिग्रस्त पुलों, रेलमार्गों के पुनर्निर्माण के लिए चीन से मदद मांगी
IBC24सर्दियों में इन समस्याओं में गलती से भी न पिएं नारियल पानी, वरना...
News18coconut water side effects: नारियल पानी एक नेचुरल हेल्दी ड्रिंक है, जिसमें ढेरों पोषक तत्व मौजूद होते हैं. इलेक्ट्रोलाइट्स से भरपूर होता है नारियल पानी. इसे पीने से डिहाइड्रेशन नहीं होता है. पोटैशियम, मैग्नीशियम, सोडियम, एनर्जी आदि भरपूर होता है. इसे पीने से कई तरह के फायदे होते हैं, लेकिन कुछ शारीरिक समस्याओं में नारियल पानी पीना हानिकारक भी होता है. जानिए, सर्दियों में नारियल पानी किन हेल्थ समस्याओं में पीने से बचना चाहिए.
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