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Others Rishikesh News : खराब नींद, BP बेहाल...पहाड़ की महिलाओं पर ये कैसी आफत? एम्स ऋषिकेश की चौंकाने वाली स्टडी
News18Health Tips : क्या जिनको हाई ब्लड प्रेशर की समस्या है, उन्हें नींद भी कम आती है. एम्स ऋषिकेश की स्टडी के मुताबिक, करीब 38.5 प्रतिशत लोगों में हाइपरटेंशन यानी हाई ब्लड प्रेशर पाया गया. हाई BP वाली महिलाओं में 55.1 प्रतिशत की नींद खराब पाई गई, जबकि पुरुषों में यह आंकड़ा 39.2 प्रतिशत था. महिलाओं में अगर नींद की समस्या लंबे समय तक बनी रहे तो ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करना मुश्किल हो सकता है. लोकल 18 से ऋषिकेश आयुष चिकित्सक डॉ. राजकुमार बताते हैं कि जब हम पर्याप्त नींद नहीं लेते हैं तो शरीर को आराम मिलने के बजाय वह तनाव की स्थिति में रहने लगता है. महिलाओं की जिंदगी में कई ऐसी जिम्मेदारियां होती हैं, जिनका सीधा असर उनकी नींद पर पड़ता है.
Gallbladder Stone: पेट के दाहिने हिस्से में बार-बार दर्द? हो सकती है पित्त की पथरी, जानें लक्षण और इलाज
जौनपुर: पेट दर्द या अपच को कई बार लोग गैस की समस्या समझकर नजरअंदाज कर देते हैं. लेकिन अगर पेट के ऊपरी हिस्से, खासकर दाहिनी ओर बार-बार दर्द हो रहा है तो इसकी वजह पित्त की थैली यानी गॉलब्लैडर में पथरी भी हो सकती है. विशेषज्ञों के मुताबिक, समय पर जांच और सही चिकित्सकीय सलाह जरूरी है, क्योंकि कुछ मामलों में पथरी पित्त की नली को प्रभावित कर गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकती है.
