पेट की हर परेशानी का एक देसी इलाज, जानिए इसका नाम और फायदे
आज के दौर में जहां सेहत के प्रति जागरूकता लगातार बढ़ रही है, यह जानना भी बेहद जरूरी है कि हमारे रसोईघर में मौजूद साधारण प्राकृतिक चीजें कितनी असाधारण हो सकती हैं. अजवाइन (Carom Seeds) भी ऐसी ही एक छोटी मगर शक्तिशाली चीज है. ये छोटे-छोटे बीज न सिर्फ खाने का जायका बढ़ाते हैं, बल्कि दिल की सेहत, पाचन तंत्र को मजबूत करने और रोग को भगाने में अहम भूमिका निभाते हैं.
सर्दियों में त्वचा हो गई है रूखी, तो अपनाएं ये टिप्स, मुलायम हो जाएगी स्किन
Beauty Tips: पश्चिमी यूपी में ठंड, कोहरा और प्रदूषण से त्वचा संबंधी समस्याएं बढ़ रही हैं. विशेषज्ञ डॉ. अमरजीत वर्मा ने बिना सलाह कॉस्मेटिक प्रोडक्ट न इस्तेमाल करने की सलाह दी है. पर्याप्त पानी पीने, हरी सब्जियां, मौसमी फल और डॉक्टर की सलाह से मॉइश्चराइजर उपयोग करने को कहा गया है.
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