किसी सुपरफूड से कम नहीं है ये चीजें, बुजुर्गों को नहीं पड़ेगी डॉक्टर की जरूरत
Health Tips: सर्दियों में बुजुर्गों को प्रोटीन युक्त आहार लेना चाहिए. प्रोटीन मांसपेशियों को मजबूत रखने, थकान कम करने और शरीर की मरम्मत के लिए जरूरी होता है. इसके लिए मांसाहार भोजन सबसे उपयुक्त है.
BMC चुनाव और शिवाजी की 'जगदंबा तलवार'... क्या BJP का यह दांव शिवसेना यूबीटी के 'मराठी कार्ड' पर भारी पड़ेगा?
बीजेपी के इस कदम को ठाकरे परिवार के पारंपरिक वोट बैंक और ‘गढ़’ में सेंध लगाने की एक सोची-समझी रणनीति के तौर पर देख रहे हैं. भाजपा इस ऐतिहासिक प्रतीक का उपयोग करके उन मराठी मतदाताओं के साथ सीधे भावनात्मक तार जोड़ना चाहती है जो शिवाजी महाराज की विरासत से गहरे जुड़े हुए हैं.
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