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Others 'प्राइवेट जेट, लग्जरी कारें और आलीशान महल…' जाने मेसी की अमीरी के आगे कहाँ ठहरते है किन कोहली ? नेटवर्थ में जाने कितना अंतर
Samacharnama'प्राइवेट जेट, लग्जरी कारें और आलीशान महल…' जाने मेसी की अमीरी के आगे कहाँ ठहरते है किन कोहली ? नेटवर्थ में जाने कितना अंतर
एका पाद गलावासन: न सिर्फ शरीर, बल्कि मन की एकाग्रता भी बढ़ाएगी यह योगासन
नई दिल्ली, 13 दिसंबर (आईएएनएस)। योग न सिर्फ शरीर को स्वस्थ करने, बल्कि मन को शांत और एकाग्रता को बेहतर बनाने में भी अहम भूमिका निभाता है। 'एक पाद गलवासन' ऐसा योगासन है, जिसमें शरीर का संतुलन और लचीलापन बढ़ता है।
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