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Others जिम में घंटों बहाते हैं पसीना, मगर महंगे प्रोटीन पाउडर के लिए पैसे नहीं? डाइट में शामिल करें ये देसी सुपरफूड
News18अगर आप बॉडी बिल्डिंग के शौकीन हैं और रोज जिम जाकर घंटे पसीना बहाते हैं और शरीर को चुस्त दुरुस्त और मजबूत बनाने के लिए महंगे महंगे ड्राई फ्रूट्स और प्रोटीन पाउडर का सेवन करते हैं, जो आपके लिए बेहद महंगा और खर्चीली भी हो रहा है. आज हम आपको एक जबरदस्त और सस्ता डाइट बताने जा रहे हैं, जो आपके लिए बेहद लाभदायक हो सकता है.
पीवी सिंधु का तूफानी आगाज, 29 मिनट में जीता पहला मुकाबला, विश्व चैंपियनशिप में रचेंगी इतिहास!
PV Sindhu Badminton World Championship: दो बार की ओलंपिक पदक विजेता पीवी सिंधु ने विश्व बैडमिंटन चैंपियनशिप में शानदार शुरुआत करते हुए आयरलैंड की सोफिया नोबल को सीधे गेम में 21-7, 21-11 से हराया. नौवीं वरीय सिंधु ने महज 29 मिनट में मुकाबला अपने नाम किया. सिंधु के नाम विश्व चैंपियनशिप में एक स्वर्ण, दो रजत और दो कांस्य सहित पांच पदक हैं. सेमीफाइनल में पहुंचते ही वह छह पदक जीतने वाली पहली खिलाड़ी बन जाएंगी.
