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Others तुलसी के 2 पत्ते रोज खाने से क्या होता है, जानिए इसको चबाने का महत्व
News18तुलसी को भारतीय संस्कृति में मां तुलसी कहा जाता है, यह धार्मिक रूप से पवित्र और वैज्ञानिक रूप से इम्यूनिटी बढ़ाने, तनाव कम करने व स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद मानी जाती है.
शरीर की चुस्ती-फुर्ती में रामबाण है यह साग,खा लिया तो यूरिक एसिड हो जाएगा गायब
बथुआ का स्वादिष्ट सफर भी कम दिलचस्प नहीं है. इसे दाल में डालकर, सब्जी बनाकर, पराठे में भरकर, रायते में मिलाकर या सलाद की तरह नींबू-नमक के साथ हर रूप में उपयोग किया जा सकता है. कुछ लोग सुबह खाली पेट इसके हल्के रस का भी सेवन करते है जो लाभकारी होता है. यदि किसी गंभीर बीमारी से ग्रसित हों तो बथुआ का सेवन बिना आयुर्वेद चिकित्सक की सलाह के न करें.
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