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Others 800 रुपये किलो वाले काजू-बादाम छोड़िए, रोज सुबह खाएं ₹100 वाला ये ड्राई फ्रूट, शरीर को बना देगा फौलादी
News18Peanuts Health Benefits: काजू-बादाम जैसे ड्राई फ्रूट्स महंगे होने की वजह से हर किसी के लिए खरीदना आसान नहीं होता. ऐसे में मूंगफली एक सस्ता और पौष्टिक विकल्प हो सकती है, जिसे ग्रामीण इलाकों में कई लोग गरीबों का पिस्ता भी कहते हैं. इसमें प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और कई जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं. आयुर्वेद विशेषज्ञ के अनुसार, मूंगफली को सही तरीके से खाने से सेहत को कई फायदे मिल सकते हैं. जानिए मूंगफली खाने का सही तरीका और इसके फायदे क्या हैं.
Viral: अरे! पकड़ो इन्हें… चीन की मेट्रो में रेंगने लगे दर्जनों सांप, फिर जो हुआ, वीडियो वायरल
Snake Viral Video: चीन की एक मेट्रो में अचानक दर्जनों सांप फर्श पर रेंगने लगे. यात्री चाहें तो डरकर दूर भाग सकते थे, लेकिन यहां नजारा कुछ और ही था.इस पूरे घटनाक्रम का वीडियो सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है.
