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Others Heart health : बच्चों की थाली में बढ़ रही ऐसी खतरनाक चीज, दिल के लिए जानलेवा, आप भी तो नहीं कर रहे ये गलती?
News18Heart health tips : फास्ट फूड के खतरों के बारे में लोग धीरे-धीरे जागरूक हो रहे हैं. बच्चों के लिए ये सबसे ज्यादा घातक है. पिज्जा, बर्गर और नूडल्स बच्चों को भले ही स्वादिष्ट लगते हों, लेकिन इनका बार-बार सेवन सेहत के लिए जानलेवा है. अंबाला की होम्योपैथिक चिकित्सक डॉ. रजिता लोकल 18 से बताती हैं कि लोगों की दिनचर्या काफी बदल गई है. खान-पान पर ध्यान नहीं देना, फास्ट फूड का अधिक सेवन, तनाव और शारीरिक गतिविधि की कमी स्वास्थ्य पर बुरा असर डाल रही है. बच्चों के मामले में अभिभावकों की जिम्मेदारी और भी बढ़ जाती है.
कीट-पतंगे रहेंगे दूर, अनाज रहेगा सुरक्षित, स्किन भी करेगी ग्लो...कड़वा नहीं, घर के आंगन में लगा नीम का पेड़ है खजाना
Neem Tree Health Benefits: घर में लगा नीम का पेड़ सिर्फ छांव ही नहीं देता, बल्कि पारंपरिक रूप से इसे कई तरह से उपयोगी माना जाता है. नीम की पत्तियां, छाल, फूल और बीज का इस्तेमाल लंबे समय से त्वचा की देखभाल, स्वच्छता और घरेलू उपायों में किया जाता रहा है. नीम की पत्तियों से तैयार पानी से नहाने से लेकर कपड़ों और अनाज को कीटों से बचाने तक, इसके कई पारंपरिक इस्तेमाल हैं. जानिए नीम के कौन-कौन से फायदे माने जाते हैं और इसके इस्तेमाल में किन बातों का ध्यान रखना जरूरी है.
