होम 
भारत 
ट्रेंडिंग 
नौकरियां 
विश्व 
खेल 
जॉब 
न्यूज़ 
पॉलिटिक्स 
बिजनेस 
ऑटोमोबाइल 
गैजेट 
धर्म/ज्योतिष 
मनोरंजन 
शिक्षा 
स्वास्थ्य 
लाइफस्टाइल 
योजना 
फोटो गैलरी 
Others पेट की चर्बी से लेकर कमर की जकड़न तक, रोज करें ये एक योगासन, शरीर में दिखेंगे कई फायदे
News18पेट की चर्बी कम करने और शरीर को लचीला बनाए रखने के लिए योग एक आसान तरीका हो सकता है. पश्चिमोत्तानासन ऐसा ही एक योगासन है, जो शरीर के पिछले हिस्से में अच्छा खिंचाव देता है और रीढ़ की लचक बनाए रखने में मदद कर सकता है. जानें इसे करने का सही तरीका और इसके फायदे.
54% घरों में पहुंचा स्वाइन फ्लू का कहर, दिल्ली-NCR में फैल रहे इस वायरस का बढ़ रहा खौफ, सर्वे ने चौंकाया
LocalCircles के एक सर्वे ने दिल्ली-NCR में फ्लू और वायरल फीवर जैसे लक्षणों को लेकर चिंता बढ़ा दी है. 32,643 लोगों की प्रतिक्रियाओं पर आधारित सर्वे के मुताबिक, 54% घरों में कम से कम एक व्यक्ति ऐसे लक्षणों से प्रभावित है.
