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Others Samantha Ruth Prabhu ने Pregnancy के दौरान Gym में की स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, सोशल मीडिया पर शेयर किया वीडियो
prabhasakshiसाउथ की मशहूर अभिनेत्री सामंथा रुथ प्रभु इन दिनों अपनी प्रेग्नेंसी के दौर का आनंद ले रही हैं। अभिनेत्री लगातार अपने प्रशंसकों के साथ इस खास सफर से जुड़ी तस्वीरें और वीडियो साझा कर रही हैं। हाल ही में उन्होंने जिम में कसरत करते हुए कुछ वीडियो साझा किए, जिन्हें देखकर लोग हैरान रह गए।
जिम में वजन उठाती दिखीं सामंथा
सामंथा के साझा किए गए वीडियो में वह जिम में स्ट्रेंथ ट्रेनिंग करती नजर आ रही हैं। इस दौरान वह वजन के साथ डेडलिफ्ट करती भी दिखाई दे रही हैं। उनका यह वीडियो सोशल मीडिया पर चर्चा में बना हुआ है और इसे देखकर लोग उनकी कसरत को लेकर अपनी प्रतिक्रिया दे रहे हैं।
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डॉक्टर की सलाह के बाद जारी रखी कसरत
वीडियो के साथ सामंथा ने साफ किया कि वह कई सालों से स्ट्रेंथ ट्रेनिंग करती आ रही हैं और डॉक्टर की अनुमति के बाद ही प्रेग्नेंसी के दौरान भी इसे जारी रखा है। उन्होंने बताया कि उनके ट्रेनर को प्रेग्नेंसी के दौरान कसरत कराने की खास ट्रेनिंग मिली हुई है।
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हर महिला का अनुभव अलग होता है
सामंथा ने बताया कि वीडियो में दिखाई गई कसरत उनके शरीर, उनके अनुभव और उनकी प्रेग्नेंसी को ध्यान में रखकर बदली गई है। उन्होंने लोगों से अपनी कसरत की नकल न करने की अपील की। अभिनेत्री ने कहा कि हर महिला का प्रेग्नेंसी का अनुभव अलग होता है, इसलिए कसरत शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए।
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