60 के बाद ये 5 बीमारियां कर सकती हैं परेशान, डॉक्टर की ये 5 बातें गांठ बांध लेंगे तो नहीं होगी दिक्कत

World Senior Citizens Day: 60 की उम्र पार करते ही कई तरह की बीमारियां परेशान करने लगती है. अगर पहले से कोई क्रोनिक बीमारी हो तो मामला और अधिक बढ़ सकता है. 60 के बाद मुख्य तौर पर जोड़ों का दर्द, हड्डियों की कमजोरी, हाई बीपी और डायबिटीज जैसी समस्याओं का खतरा रहता है. लेकिन ऐसा नहीं है कि ये बीमारियां सबको हो. अगर जवानी से ही कुछ एहतियात बरती जाए तो 60 के बाद भी तंदुरुस्त रहा जा सकता है. एम्स में नेशनल सेंटर ऑफ एजिंग के पूर्व सुप्रीडेंटेंट डॉ. प्रसून चटर्जी ने इसके लिए बेस्ट तरीका बताया है जिनकी बदौलत 60 बाद भी आप फिट रह सकते हैं.

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RSSB Ayush Officer Result 2026: आयुष ऑफिसर भर्ती का फाइनल रिजल्ट जारी, ऐसे चेक करें अपना नाम

राजस्थान कर्मचारी चयन बोर्ड (RSSB) ने आयुष ऑफिसर परीक्षा का फाइनल रिजल्ट जारी कर दिया है। इस परीक्षा में शामिल उम्मीदवारों का इंतजार अब खत्म हो गया है। अभ्यर्थी बोर्ड की आधिकारिक वेबसाइट पर जाकर अपना परिणाम देख सकते हैं।

आयुष ऑफिसर पद के लिए लिखित परीक्षा 26 दिसंबर 2025 को आयोजित की गई थी। परीक्षा में शामिल उम्मीदवारों को फाइनल रिजल्ट का इंतजार था। अब बोर्ड ने परिणाम PDF फॉर्मेट में जारी कर दिया है।

ऐसे डाउनलोड करें RSSB Ayush Officer Final Result
अभ्यर्थी नीचे दिए गए आसान स्टेप्स की मदद से अपना रिजल्ट डाउनलोड कर सकते हैं:

• सबसे पहले RSSB की आधिकारिक वेबसाइट पर जाएं।
• होमपेज पर Result/News सेक्शन में जाएं।
• Ayush Officer Final Result 2026 से संबंधित लिंक पर क्लिक करें।
• रिजल्ट की PDF स्क्रीन पर खुल जाएगी।
• PDF में अपना नाम और रोल नंबर सर्च करें।
• भविष्य की जरूरत के लिए रिजल्ट PDF डाउनलोड करके सुरक्षित रख लें।

रिजल्ट में इन डिटेल्स को जरूर करें चेक
रिजल्ट डाउनलोड करने के बाद उम्मीदवारों को PDF में अपना रोल नंबर, नाम, अभिभावक का नाम और अन्य जरूरी विवरण ध्यान से जांच लेना चाहिए। किसी तरह की गलती नजर आने पर अभ्यर्थी बोर्ड की ओर से जारी आधिकारिक निर्देशों को जरूर देखें।

यहां से मिलेगा रिजल्ट
उम्मीदवार RSSB की आधिकारिक वेबसाइट rssb.rajasthan.gov.in पर जाकर आयुष ऑफिसर फाइनल रिजल्ट डाउनलोड कर सकते हैं। रिजल्ट से जुड़ी आगे की प्रक्रिया और जरूरी निर्देशों के लिए भी अभ्यर्थियों को बोर्ड की आधिकारिक वेबसाइट पर नजर बनाए रखनी चाहिए।

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