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Others Calcium Absorption: शरीर का सारा कैल्शियम सोख लेती हैं खाने की ये 8 चीजें, हड्डियों की मजबूती के लिए आज से ही करें कंट्रोल
News18Calcium Depleting Foods : हम में से कई लोग कैल्शियम की पूर्ति के लिए दूध, दही और हरी सब्जियां तो खाते हैं, लेकिन फिर भी शरीर में कैल्शियम की कमी बनी रहती है. क्या आप जानते हैं ऐसा क्यों होता है? असल में, हमारी रोजमर्रा की डाइट में कुछ ऐसी चीजें शामिल होती हैं, जो शरीर में कैल्शियम के अवशोषण (Absorption) को रोकती हैं और हड्डियों में जमा कैल्शियम को सोख लेती हैं.आइए जानते हैं खाने-पीने की उन 8 चीजों के बारे में जो आपकी हड्डियों को कमजोर बना रही हैं:
'दुनिया भर से मिले सकारात्मक संदेश', बैडमिंटन विश्व चैंपियनशिप के सफल आयोजन पर बोले बीएआई महासचिव संजय मिश्रा
Samacharnamaनई दिल्ली, 23 अगस्त (आईएएनएस)। बैडमिंटन विश्व चैंपियनशिप 2026 का रविवार को सफल समापन हुआ। भारत की त्रिशा जॉली और गायत्री गोपीचंद की ऐतिहासिक कांस्य पदक जीत को लेकर घरेलू दर्शकों में खास उत्साह देखने को मिला। इस बीच बैडमिंटन एसोसिएशन ऑफ इंडिया (बीएआई) के महासचिव संजय मिश्रा ने टूर्नामेंट के सफल आयोजन पर मिली सराहना पर खुशी जताई।
