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Others ज्यादा चीनी खाने के क्या हैं नुकसान? डायटीशियन से जानें सेहतमंद विकल्प
Prabhat Khabarक्या आपको भी चाय या कॉफी में ज्यादा चीनी पसंद है? जानें कि जरूरत से ज्यादा चीनी खाना आपकी सेहत के लिए कितना नुकसानदायक हो सकता है. डायटीशियन मोनिका दीक्षित बताती हैं कि किन लोगों को चीनी का सेवन कम करना चाहिए और मीठे की क्रेविंग होने पर क्या खाएं.
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IT डिपार्टमेंट ने किया अलर्ट, 31 अगस्त से पहले भर लें ITR, वरना आखिरी वक्त में बढ़ेगी टेंशन
31 अगस्त तक ITR फाइल करना है तो देर न करें. जानें बिजनेस और प्रोफेशन से कमाई करने वालों के लिए कौन-सा ITR फॉर्म सही है और क्या सावधानी रखें.
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