Mindful Parenting Tips: बच्चे से पूछताछ नहीं, भरोसे से बढ़ाएं बॉन्डिंग; अपनाएं ये 5 आसान तरीके
Mindful Parenting Tips: बच्चे के साथ मजबूत रिश्ता सिर्फ पढ़ाई, खाने या आदतों पर नजर रखने से नहीं बनता। इसके लिए जरूरी है कि बच्चा माता-पिता के सामने खुद को सुरक्षित महसूस करे। कई बार माता-पिता बच्चे से उसकी परेशानी जानने के लिए लगातार सवाल करने लगते हैं।
इससे बच्चा खुलने के बजाय चुप भी हो सकता है। ऐसे में बच्चे की भावनाओं को समझते हुए उसके साथ व्यवहार करना मददगार हो सकता है। जानें 5 आसान पैरेंटिंग तरीके जो बच्चे और माता-पिता के बीच बॉन्डिंग मजबूत कर सकते हैं।
1. सवालों की बौछार न करें
बच्चा स्कूल से लौटे तो पूछने के बजाय कि दिन कैसा रहा, किससे बात की और क्या हुआ, उसे थोड़ा समय दें। बातचीत को पूछताछ जैसा बनाने के बजाय सामान्य तरीके से शुरू करें। जब बच्चा सहज महसूस करेगा, तो वह खुद भी अपनी बातें शेयर कर सकता है।
2. बच्चे की बात बीच में न काटें
जब बच्चा कोई बात बताना शुरू करे, तो तुरंत अपनी राय देने या उसकी गलती बताने से बचें। पहले उसकी पूरी बात सुनें। इससे बच्चे को महसूस होता है कि उसकी भावनाओं को महत्व दिया जा रहा है।
3. हर बात पर जज न करें
बच्चे अगर कोई गलती या ऐसी बात शेयर करें जो माता-पिता को पसंद नहीं है, तो तुरंत डांटने से बचना चाहिए। अगर हर बार बात बताने पर बच्चे को डांट का डर रहेगा, तो वह अगली बार अपनी परेशानी छिपा सकता है। गलती समझाने के साथ यह भरोसा देना भी जरूरी है कि वह अपनी बात खुलकर कह सकता है।
4. रोज थोड़ा क्वालिटी टाइम दें
बच्चे से बात करने के लिए हमेशा किसी बड़ी गतिविधि की जरूरत नहीं होती। साथ बैठकर खाना खाना, टहलना, खेलना या सोने से पहले कुछ मिनट बातचीत करना भी अच्छा मौका हो सकता है। ऐसे छोटे-छोटे पलों में बच्चे अपने दिन और मन की बातें आसानी से शेयर कर सकते हैं।
5. बच्चे की भावनाओं को समझें
अगर बच्चा उदास, गुस्से में या परेशान दिखाई दे, तो बच्चे भावना को समझने की कोशिश करें। आप उससे पूछ सकते हैं कि वह कैसा महसूस कर रहा है और अगर वह चाहे तो अपनी परेशानी आपके साथ शेयर कर सकता है। इससे बच्चे को इमोशनल सिक्योरिटी का एहसास मिल सकता है।
बच्चे को बोलने के लिए दें भरोसे का माहौल
बच्चे का माता-पिता से खुलकर बात करना एक दिन में विकसित नहीं होता है। इसके लिए घर में ऐसा माहौल बनाना जरूरी है, जहां बच्चा अपनी खुशी के साथ-साथ डर, गलती और परेशानी भी बिना झिझक बता सके।
माइंडफुल पैरेंटिंग का मतलब हर समय बच्चे पर नजर रखना नहीं, बल्कि उसकी बात को ध्यान से सुनना, उसकी भावनाओं को समझना और जरूरत के समय सही तरीके से उसका साथ देना है।
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Govinda Wife: फैमिली कोर्ट क्यों गई थीं गोविंदा की पत्नी? सुनीता आहूजा ले रहीं तलाक? सामने आया पूरा सच
Govinda Divorce news: बॉलीवुड अभिनेता गोविंदा और उनकी पत्नी सुनीता आहूजा की शादी को लेकर पिछले कुछ समय से लगातार चर्चाएं चल रही हैं। बुधवार (19 अगस्त) को सुनीता अपने बेटे यशवर्धन आहूजा के साथ मुंबई की फैमिली कोर्ट में देखी गईं, जिसके बाद एक बार फिर दोनों के रिश्ते और तलाक को लेकर अटकलें तेज हो गईं। हालांकि, अब गोविंदा के मैनेजर ने इन खबरों पर बड़ा अपडेट दिया है।
गोविंदा के मैनेजर ने बताया कोर्ट जाने का कारण
अभिनेता के मैनेजर शशि सिन्हा ने साफ किया है कि सुनीता और गोविंदा के बीच तलाक की कोई स्थिति नहीं है और उन्होंने तलाक का केस वापस लिया है। हिंदुस्तान टाइम्स सिटी से बातचीत में गोविंदा के मैनेजर शशि सिन्हा ने कहा- "सब लोग डर क्यों रहे हैं। सुनीता जी ने अपना केस वापस ले लिया है। ये तो खुश होने की बात है।"
सुनीता कोर्ट में गुस्से में नजर आईं, इस पर भी मैनेजर ने सफाई दी। उन्होंने कहा कि सुनीता को इस तरह देखकर लोगों को लगा होगा कि दोनों के बीच कोई नई समस्या पैदा हुई है, जबकि ऐसा नहीं है और अब दोनों के बीच सब ठीक है।
इस पूरे मामले पर गोविंदा की ओर से फिलहाल कोई प्रतिक्रिया नहीं आई है।
फैमिली कोर्ट पहुंची थीं सुनीता आहूजा
सुनीता आहूजा को बुधवार को मुंबई की फैमिली कोर्ट के बाहर उनके बेटे यशवर्धन के साथ देखा गया। पैपराजी ने जब उनसे कोर्ट आने की वजह पूछी तो उन्होंने जवाब दिया, “बर्थडे मनाने आई थी।”
सुनीता के इस जवाब और उनके चेहरे पर दिख रहे गुस्से को देखकर सोशल मीडिया पर तरह-तरह के कयास लगाए जाने लगे। कई लोगों ने इसे गोविंदा के साथ उनके रिश्ते में चल रही परेशानी से जोड़ दिया।
2024 में दायर की गई थी तलाक की याचिका
रिपोर्ट्स के अनुसार, सुनीता आहूजा ने 5 दिसंबर 2024 को बांद्रा फैमिली कोर्ट में गोविंदा के खिलाफ तलाक की याचिका दायर की थी। यह याचिका हिंदू मैरिज एक्ट, 1955 के तहत दाखिल किए जाने की बात कही गई थी।
रिपोर्ट में तलाक के लिए कथित तौर पर क्रूरता, साइटिंग एडल्ट्री (व्यभिचार) और परित्याग जैसे आधारों का जिक्र किया गया था। हालांकि, अब गोविंदा के मैनेजर का कहना है कि सुनीता ने अपना केस वापस ले लिया है।
गोविंदा और सुनीता के रिश्ते पर क्यों उठे सवाल?
गोविंदा और सुनीता आहूजा की शादी लंबे समय से चर्चा में रही है, लेकिन हाल के महीनों में उनके रिश्ते को लेकर अफवाहों ने जोर पकड़ा। इसकी एक वजह अभिनेता का नाम कथित तौर पर उनकी आगामी फिल्म की अभिनेत्री कोमल रानी सावर्णकर के साथ जोड़ा जाना भी रही।
सुनीता ने गोविंदा के अफेयर पर दी थी तीखी प्रतिक्रिया
गोविंदा और कोमल रानी को हाल ही में मुंबई एयरपोर्ट पर साथ देखे जाने के बाद सोशल मीडिया पर उनके कथित रिश्ते की चर्चा तेज हो गई थी।
गोविंदा और कोमल रानी को लेकर सवाल किए जाने पर सुनीता ने पैपराजी से “विनाश काले विपरीत बुद्धि” कहा था। वहीं, जब उनसे गोविंदा को ‘चीटर नंबर वन’ कहे जाने पर सवाल किया गया तो उन्होंने मीडिया और अभिनेता के फैंस से ही जवाब मांगने की बात कही थी।
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