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Others घर में चूहों ने मचा रखा है आतंक, छुटकारा पाने के लिये जरूर करें ये 7 काम
News18चूहों से छुटकारा पाने के लिए घर की सफाई, पुदीने का तेल, तेजपत्ता, चूहेदानी और पालतू बिल्ली जैसे उपाय अपनाएं. ये खाने, कपड़ों और स्वास्थ्य को नुकसान भी पहुंचा सकते हैं. इसलिये इनकी घर या दुकान कहीं पर भी रोकथाम बहुत जरूरी है.
Monsoon Skincare: मॉनसून में मुंहासों से हैं परेशान? हल्दी और चंदन का यह आसान फेस मास्क दे सकता है राहत
Haribhoomi
Monsoon Skincare: बारिश का मौसम गर्मी से राहत देता है, लेकिन इस दौरान त्वचा की परेशानियां भी बढ़ सकती हैं। हवा में नमी ज्यादा होने से चेहरे पर तेल जल्दी जमा होने लगता है। इससे त्वचा के छिद्र बंद हो सकते हैं और मुंहासे, रैशेज व खुजली जैसी समस्याएं शुरू हो सकती हैं।अगर आप महंगे स्किनकेयर प्रोडक्ट्स की जगह कोई आसान घरेलू उपाय अपनाना चाहते हैं, तो हल्दी और चंदन का फेस मास्क एक अच्छा विकल्प हो सकता है। यह त्वचा को ठंडक देने और ताजगी देने में मदद कर सकता है।
मुंहासों के लिए हल्दी क्यों फायदेमंद मानी जाती है
हल्दी में करक्यूमिन (Curcumin) नाम का तत्व होता है। यह अपने एंटीऑक्सीडेंट और सूजन कम करने वाले गुणों के लिए जाना जाता है। इसी वजह से हल्दी को लंबे समय से त्वचा की देखभाल में इस्तेमाल किया जाता रहा है।
हल्दी,चंदन के फायदे
- मुंहासों की सूजन कम करने में मदद करती है।
- त्वचा के लाल धब्बों को कम करने में सहायक होती है।
- धूल, प्रदूषण और फ्री-रेडिकल्स से त्वचा की सुरक्षा में मदद करती है।
- त्वचा की रंगत को साफ और एक जैसी दिखाने में सहायक होती है।
- चंदन त्वचा के लिए क्यों अच्छा माना जाता है।
चंदन अपनी ठंडक देने वाले गुणों के लिए जाना जाता है। मानसून में जब त्वचा चिपचिपी और ऑयली महसूस होती है, तब चंदन उसे आराम देने में मदद कर सकता है। यह अतिरिक्त तेल को कम करने और त्वचा को ताजा महसूस कराने में भी सहायक माना जाता है।
हल्दी-चंदन फेस मास्क सामग्री
- 1 छोटा चम्मच चंदन पाउडर
- 1 चुटकी हल्दी
- जरूरत के अनुसार गुलाब जल
- बनाने और लगाने का तरीका
फेस मास्क बनाने का तरीका
सबसे पहले चंदन पाउडर, हल्दी और गुलाब जल को मिलाकर एक मुलायम पेस्ट बना लें। अब साफ चेहरे पर इसकी पतली परत लगाएं। इसे 10 से 15 मिनट तक लगा कर रखें। पानी से चेहरा धो लें और हल्का मॉइस्चराइजर जरूर लगाएं। अगर आपकी त्वचा ऑयली है, तो इसमें थोड़ा सा मुल्तानी मिट्टी या बेसन भी मिला सकते हैं।
हफ्ते में कितनी बार लगाएं?
इस फेस मास्क का इस्तेमाल हफ्ते में एक बार करें। इसके साथ रोजाना चेहरा साफ रखें, हल्का मॉइस्चराइजर लगाएं और पर्याप्त पानी पिएं। इससे त्वचा स्वस्थ रहती है।
इस्तेमाल से पहले ये जरूरी बातें याद रखें
हल्दी और चंदन प्राकृतिक चीजें हैं, लेकिन हर व्यक्ति की त्वचा अलग होती है। इसलिए इसे मुह पर लगाने से पहले हाथ या कान के पीछे थोड़ा सा लगाकर पैच टेस्ट जरूर करें। अगर इसे लगाने के बाद खुजली, जलन, लाल दाने या एलर्जी महसूस हो, तो इसको न लगाएं।
मॉनसून में सही स्किनकेयर रूटीन अपनाना बहुत जरूरी है। नियमित सफाई, हल्का मॉइस्चराइजर, पर्याप्त पानी और हल्दी-चंदन जैसे आसान घरेलू उपाय त्वचा को ताजा और स्वस्थ रखने में मदद कर सकते हैं। हालांकि, किसी भी घरेलू नुस्खे को अपनाने से पहले अपनी त्वचा की जरूरत और संवेदनशीलता का ध्यान जरूर रखें।
(disclaimer) यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। किसी भी घरेलू नुस्खे को अपनाने से पहले पैच टेस्ट करें और त्वचा संबंधी समस्या होने पर डॉक्टर की सलाह जरूर लें।
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