खांसी, जुकाम, अस्थमा और पाचन... एक पौधे में छिपे हैं कई औषधीय गुण, जानिए कटेरी की खासियत
खेतों की मेड़ों, सड़क किनारे और खाली पड़ी जमीन पर आसानी से उगने वाला कटेरी या भटकटैया का पौधा देखने में भले ही साधारण लगे, लेकिन आयुर्वेद में इसे बेहद महत्वपूर्ण माना जाता है. वैद्य विष्णुदत्त प्रजापति के अनुसार इसके फल, पत्तियां, जड़ और बीज कई पारंपरिक उपचारों में उपयोग किए जाते हैं और इसे श्वसन, पाचन तथा अन्य स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं में लाभकारी माना जाता है.
गर्मियों में बढ़ता है पित्त दोष, हो सकतें इन बीमारियों के शिकार, विशेषज्ञ ने बताया बचाव
गर्मी के मौसम में अगर खानपान और दिनचर्या सही रखी जाए, तो पित्त दोष को कंट्रोल में रखा जा सकता है. सही डाइट और घरेलू भोजन अपनाकर कई बीमारियों से बचा जा सकता है. डॉक्टरों का मानना है कि गर्मियों में शरीर को ठंडा रखना ही अच्छी सेहत की कुंजी है.
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