Yoga Pose For Good Digestion: पेट की गैस से कुछ ही मिनटों में मिलेगा आराम, करें ये आसान योगासन
डाइजेशन दुरुस्त है तो आपकी ओवरऑल हेल्थ दुरुस्त रहती है, क्योंकि पाचन खराब होने पर आप जो भी खाते हैं उसका पूरा फायदा नहीं मिल पाता है. इसके अलावा आपको कई दिक्कतें होती हैं जैसे गैस बनने से दर्द होना. एसिडिटी, हार्टबर्न, मितली, कब्ज रहना. कुछ ऐसे योगासन हैं जो आपके डाइजेशन को दुरुस्त रखेंगे.
आईपीएल 2026: केकेआर ने चोटिल मथीशा पथिराना की जगह लवनीत सिसोदिया को टीम में शामिल किया
कोलकाता, 24 मई (आईएएनएस)। कोलकाता नाइट राइडर्स (केकेआर) ने आईपीएल 2026 के बाकी मैचों के लिए चोटिल श्रीलंकाई तेज गेंदबाज मथीशा पथिराना की जगह विकेटकीपर-बल्लेबाज लवनीत सिसोदिया को टीम में शामिल किया है।
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