काम न मिलने पर इस मशहूर एक्ट्रेस का टूटा दिल, बोलीं- ‘जी करता है खुद को खत्म कर लूं’
Anita Kanwal on Loneliness: टीवी और फिल्म इंडस्ट्री की जानी-मानी एक्ट्रेस अनीता कंवल (Anita Kanwal) ने हाल ही में ऐसा दर्द बयां किया, जिसने फैंस को इमोशनल कर दिया. इंडस्ट्री में करीब 40 साल से ज्यादा काम करने के बावजूद आज वह खुद को अकेला और भुलाया हुआ महसूस कर रही हैं. कभी एक साथ 13 टीवी शोज में काम कर चुकी एक्ट्रेस ने अब खुलकर कहा है कि उन्हें काम नहीं मिल रहा और इस वजह से वह अंदर से टूट चुकी हैं. बातचीत के दौरान उन्होंने यहां तक कह दिया कि कई बार उनका मन करता है कि वह खुद को खत्म कर लें. आइए जानते हैं उन्होंने इंटरव्यू दौरान अपने दर्द कैसे बयान किया.
कभी टीवी की सबसे बिजी एक्ट्रेस थीं अनीता
अनीता कंवल ने अपने लंबे करियर में कई यादगार किरदार निभाए हैं. इसमें ‘बनेगी अपनी बात’, ‘सोनपरी’, ‘शांति’, ‘चाणक्य’ और ‘ससुराल गेंदा फूल’ जैसे शोज शामिल हैं. इसमें उनकी एक्टिंग को ऑडियंस ने खूब पसंद किया. फिल्मों की बात करें तो वह शाहरुख खान की फिल्म ‘कभी हां कभी ना’ और प्रकाश झा की ‘गंगाजल’ जैसी फिल्मों में भी नजर आ चुकी हैं.
एक समय ऐसा था जब इंडस्ट्री में उनके पास काम की कमी नहीं थी. अपने करियर की पीक पर वह एक साथ करीब 13 शोज में काम करती थी. शूटिंग शेड्यूल इतने बिजी रहते थे कि उन्हें एक से दूसरे सेट दौड़ भागकर जाना पड़ता था. लेकिन उनके हालात पहले जैसे नहीं रहे. अनीता का कहना है कि इंडस्ट्री अब एक्सपीरियंस नहीं, बल्कि सोशल मीडिया फॉलोअर्स देखती है.
‘हमारी मेहनत की कोई कीमत नहीं’
सिद्धार्थ कनन को दिए इंटरव्यू में अनीता ने कास्टिंग को लेकर नाराजगी जाहिर की. उन्होंने कहा, ‘आजकल लोग इंस्टाग्राम देखकर कलाकार चुनते हैं. कोई मानता नहीं, लेकिन यही सच है. हमने 40-45 साल मेहनत की, बड़े-बड़े डायरेक्टर्स के साथ काम किया, लेकिन अब उसकी कोई वेल्यू नहीं रह गई.’
उन्होंने आगे कहा, ‘आज कोई भी सोशल मीडिया पर कुछ भी करके फेमस हो सकता है. लेकिन टैलेंट कहां है. कौन-सी ऐसी फिल्म है जो सिर्फ इंस्टाग्राम फेम की वजह से हिट हुई हो.’
'खुद को खत्म कर लूं.'
अनीता का मानना है कि इंडस्ट्री में अब एक्सपीरियंस आर्टिस्ट को नजरअंदाज किया जा रहा है. उन्होंने कहा कि इतने साल काम करने के बाद भी उनसे ऑडिशन मांगा जाता है और खुद का इंट्रोडक्शन देने को कहा जाता है, जो उन्हें अंदर तक तोड़ देता है.
अनीता कंवल की पर्सनल लाइफ भी आसान नहीं रही. उन्होंने अपने करियर में कई उतार-चढ़ाव देखे. इंडस्ट्री में जगह बनाने के लिए लंबा स्ट्रगल करना पड़ा और अपने दम पर पहचान बनाई. उन्होंने इमोशनल होकर कहा, ‘कभी-कभी बहुत अकेलापन महसूस होता है. लगता है कि लोगों ने भुला दिया. मेरा मन करता है कि मैं खुद को खत्म कर लूं.'
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बेटी भी एक्टिंग इंडस्ट्री में बना चुकी हैं पहचान
आपको बता दें कि बहुत कम लोग जानते हैं कि अनीता कंवल की बेटी पूजा कंवल भी टीवी इंडस्ट्री में जाना-पहचाना चेहरा हैं. पूजा ने कई शोज़ होस्ट किए हैं और एक्टिंग में भी हाथ आजमाया है. अनीता कंवल का इंटरव्यू सामने आने के बाद सोशल मीडिया पर लोग लगातार रिएक्शन दे रहे हैं. कई यूजर्स ने लिखा कि एक्सपीरियंस कलाकारों को इस तरह नजरअंदाज करना गलत है. वहीं कुछ लोगों ने कहा कि डिजिटल दौर में टैलेंट से ज्यादा वायरलिटी कोइंपोर्टेंस दिया जा रहा है. अनीता कंवल का यह दर्द सिर्फ उनका पर्सनल स्ट्रगल नहीं है, बल्कि ये उन कई कलाकारों की स्ट्रगल की स्टोरी भी बताता है जो सालों इंडस्ट्री को देने के बाद अचानक किनारे कर दिए जाते हैं.
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पीठ-गर्दन के दर्द और अकड़न से मिलेगी राहत, दिनचर्या में शामिल करें 'चक्रासन'
नई दिल्ली, 24 मई (आईएएनएस)। विश्व योग दिवस को अब कुछ ही दिन शेष है। इस बीच स्वस्थ भारत मिशन के तहत भारत सरकार का आयुष मंत्रालय लोगों को दिनचर्या में योगासनों को शामिल करने की अपील कर रहा है। इसी कड़ी में मंत्रालय लगातार आसनों के साथ प्राणायाम के बारे में जानकारी दे रहा है। मंत्रालय ने चक्रासन के बारे में जानकारी देते हुए उसके फायदों से भी अवगत कराया।
योग एक्सपर्ट्स के अनुसार, चक्रासन उन लोगों के लिए बेहद उपयोगी है, जिन्हें पीठ, गर्दन या पैरों में दर्द, रीढ़ की हड्डी और कंधों में अकड़न या शरीर में लचीलापन कम होने की शिकायत है। मंत्रालय के अनुसार, आज की व्यस्त और बैठे-बैठे काम करने वाली जिंदगी में पीठ दर्द, गर्दन में खिंचाव और शरीर की अकड़न आम समस्या बन गई है। ये सभी लक्षण बताते हैं कि शरीर को पर्याप्त मूवमेंट और स्ट्रेचिंग की जरूरत है। चक्रासन इन समस्याओं से निपटने में बहुत प्रभावी साबित होता है
मंत्रालय का कहना है कि चक्रासन न सिर्फ शरीर को मजबूत और लचीला बनाता है बल्कि मन को भी शांत रखने में मदद करता है। यह आसन नियमित रूप से करने से पोस्चर सुधरता है और रोजमर्रा की थकान भी दूर होती है।
इसके अलावा, चक्रासन के अभ्यास से पीठ और रीढ़ की हड्डी को मजबूती मिलती है, कंधों और गर्दन की अकड़न दूर होती है। साथ ही यह आसन शरीर के लचीलेपन को भी बढ़ाता है। छाती को खोलता है, जिससे सांस लेने में आसानी होती है। थकान और तनाव को कम करता है और पैरों की मांसपेशियों को मजबूत बनाता है। जिन लोगों पूरे दिन थकान या सुस्ती लगती है उनके लिए और भी फायदेमंद है। यह आसन पूरे शरीर में ऊर्जा का संचार बढ़ाता है।
आयुष मंत्रालय ने सलाह दी है कि शुरुआती लोग किसी योग विशेषज्ञ की देखरेख में ही यह आसन करें। खासकर जिन लोगों को पीठ या गर्दन की गंभीर समस्या है, उन्हें डॉक्टर या योग ट्रेनर से सलाह लेकर ही अभ्यास शुरू करना चाहिए।
--आईएएनएस
एमटी/पीएम
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