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Others Bina Oil Poha Recipe: नो गैस, नो ऑयल, सिर्फ 2 मिनट में तैयार होता है ये पोहा, वजन घटाने का ये है सबसे शक्तिशाली फूड
News18Bina Oil Poha Recipe: क्या आपने कभी बिना गैस और बिना तेल का पोहा खाया है? यह स्वादिष्ट और हेल्दी नो-कुक पोहा वजन कम करने वालों के लिए बेस्ट है. इसकी सामग्री में 1 लोगों के लिए 1 कप पॉहे (धोकर 2 मिनट भिगोएं), 1 छोटा प्याज बारीक कटा, 1 टमाटर कटा, 1 हरी मिर्च, नींबू का रस, चाट मसाला, नमक, हरा धनिया की जरूरत पड़ेगी. इसके बनाने के लिए पोहे को छानकर बाउल में निकालें. ऊपर प्याज, टमाटर, मिर्च, नमक, चाट मसाला डालें. नींबू निचोड़कर अच्छे से मिलाएं. हरा धनिया सजाएं. बस यह बनकर 2 मिनट में तैयार है. यह कम कैलोरी, फाइबर से भरपूर होता है. सुबह का नाश्ता या शाम का स्नैक, वजन घटाने में मददगार साबित हो सकता है.
सभी मसालों में लग जाता है जल्दी घुन, तो अपनाएं ये कारगर तरीका, लंबे समय तक रहेंगे सुरक्षित
तेजपत्ता मसालों को घुन से बचाने का आसान देसी उपाय है, सूखे तेजपत्ते एयरटाइट डिब्बों में रखने से मसाले महीनों सुरक्षित रहते हैं, सूखी लाल मिर्च और लहसुन भी मददगार हैं. तो जानते हैं इसका उपयोग.
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